L'attività fisica negli anziani aiuta a mantenere le abilità motorie
Rimanere fisicamente attivi rallenta alcuni aspetti dell'invecchiamento della mente, in particolare rispetto all'abilità di camminare e controllare i movimenti.
Lo riporta uno studio pubblicato sulla rivista Neurology.
Lo scopo dello studio era verificare l'ipotesi secondo la quale l'attività fisica modifica l'associazione tra iperintensità della sostanza bianca (WMH) e la funzione motoria nelle persone anziane, prive di demenza e in salute……
……Si è scoperto che una WMH più alta era associata a una funzione motoria inferiore e che l'attività giornaliera totale era associata positivamente con la funzione motoria.
Lo scopo dello studio era verificare l'ipotesi secondo la quale l'attività fisica modifica l'associazione tra iperintensità della sostanza bianca (WMH) e la funzione motoria nelle persone anziane, prive di demenza e in salute……
……Si è scoperto che una WMH più alta era associata a una funzione motoria inferiore e che l'attività giornaliera totale era associata positivamente con la funzione motoria.
Fonte: Fleischman, Debra A., et al. "Physical activity, motor function, and white matter hyperintensity burden in healthy older adults." Neurology 84.13 (2015): 1294-1300.